Aktivieren der Selbstheilungskräfte

Gerade in der heutigen Zeit, in der wir immer funktionieren müssen, ist Kraft (Energie) sehr wichtig. Job, Familie und viele anstrengende Freizeitaktiviäten sind eher Energie-Räuber als Energie-Geber. Oft geben wir mehr von uns, als wir eigentlich haben und wundern uns, warum wir schlapp, müde und unausgeglichen sind.